 上周我很高兴出现在当地新闻站的一段。 Caleb和我出现了妈妈&我在nbc的时尚 6在混合中，在我的朋友凯西结合在一起 新鲜挤压的时尚基斯塔 （我之前谈过她 - 她是那个拿走的人 这些 我和我的镜头 这些 ）。凯西一直非常有助于让我走出一个风格的车辙 - 她佩戴了我永远不会想到的组合，她总是挑战我的舒适区。 当我为这个细分市场购物时，我去了旧海军，我把她的照片从合适的房间里寄了。我送她了一下这个装备，说：“我可以用白色的顶部或衬衫做的短裤，白色短裤。”她的回应是，“不！我爱他们 一起 “我有点犹豫，但我最终真的很喜欢这个衣服！我称之为”Tranquila“&热带“外观 - Tranquila意味着放松（宁静）。  我永远不会在顶部和底部配对相同的印刷，但我觉得这只是作品，这是一个非常有趣的看起来我可以在度假时穿，甚至在迈阿密的一天。耳环和离合器由边缘精品提供，鞋子由Chiffino提供。来自Glamsquad的一些令人敬畏的女士，我华丽的头发和化妆。我喜欢辫子，古铜色的化妆饰有我最近住在海滩的（最小）棕褐色！  这个顶部是最柔软的最薄的材料，它适合夏季。老海军真的用这个顶部击中了公园！短裤是亚麻融合，所以夏天也非常完美！这是一个舒适，透气的衣服 - 除了我戴着高跟鞋的事实，在Caleb之后，这是一个很棒的衣服，  我喜欢这个离合器的颜色 - 我觉得几乎任何东西都会好起来，那些Pom妈妈太可爱了！和脚跟，虽然对我来说有点高，我最近穿的是，我确实爱他们的腿看起来！  保持宁静& tropical, babes! xoxo， Jenise  我不知道你的生活在哪里，但这里有残酷的热点。有些日子你走出门，感觉蒸汽袭击你。对于我的相机的零件来脱雾，它需要一个好的五分钟，我在外面踩下的30秒内发汗。 不用说，我们在这里消耗大量的东西 - 我正在喝冰咖啡，吃冷沙拉咖啡，并试图在空调中每一刻都在空调。  显然，冷酷的待遇是必须的，但在享受更多冰淇淋之后比我们应该在度假时，我试图选择一些更健康的替代品。所以我订购了这些 冰棒霉菌*关闭亚马逊。 （*联盟链接） 星期一，我有一些我需要用的浆果，所以我决定前进并制作一些冰棒。我没有心情使用搅拌机，所以我只是把食材扔进模具中。它不可能更容易！我不包括测量，因为我诚实没有衡量它们。这不是一个真正的食谱，只是一条指导意见！ 除了疯狂的清爽之外，这些冰棒也没有加入糖，真的是保湿，而且 含有一份果实（由于希腊酸奶，以及一些蛋白质）。另外，那些没有用过的水果的最后一点 不必去浪费！  原料 草莓，羽毛和切片 蓝莓 椰子水 普通希腊酸奶 方向
Enjoy!  我的意思是，看看那张脸，告诉我他不喜欢那些！哈哈 保持酷，恋人！ xoxo， Jenise   我们从这两个星期住在一起的海滩！我们非常喜欢自己，但如果你在海滩度过了一天，你就会知道你能得到多么饥饿 - 让我们说我们令人愉快！我昨天得到了杂货，并决定今天早上鞭打一些ACAS碗，以努力获得一些良好的营养，并用美味填补我们的肚子。 这是早餐，比它看起来更容易。只需挑选成分并将它们扔进搅拌机中！花哨的浇口只是一个额外的，你绝对不必花很多时间！我真的没有衡量成分，我只是根据我们想要那天早上的东西做到这一点，所以我会给你一个估计，但随时可以改变它并添加你喜欢的东西！冷冻水果总是最好用在这些中，它们使碗更少“汤 - y”和更多的蛋羹。  花生酱acai碗 1包冷冻acai puree（我在Trader Joe's） 1杯羽衣甘蓝 1杯普通希腊酸奶 1汤匙花生酱 1/2香蕉 1杯冷冻樱桃 用于浇头： 嘉种子 1/2香蕉 蓝莓 格兰诺拉麦片 1.将前6种成分混合在一起，直至光滑。 2.转移到碗里。 3.顶部有蓝莓，1/2切片香蕉，嘉种子和格兰诺拉麦片。 Enjoy!  xoxo， Jenise   一段时间后，我发布了接受我的 妈咪 。虽然我不会击败自己的体重或我的身材不再看，但如果我100％诚实，我并不总是爱我应该的方式。我刷掉了赞美并说，“哦，没办法，他们只是很好。”而且真的，这是一个膝关节的反应，当我们不觉得他们不值得恭维时，我们发展恭维。而且我不希望那是我儿子从我学习的东西 - 我或任何女人，不太值得接受他们所爱的人的恭维。   当Eddie告诉我上周我们在海滩时，我直到最近，我直到最近的时候都没有意识到这一点。我几乎卷起了我的眼睛，我绝对是一种像“呃，是的”这样的喉音声音。他打电话给我。他并不烦恼或伤害，但他肯定让我意识到我不是因为我应该的恭维而受到恭维。在过去的几周里，迦勒已经开始告诉我，“妈妈，蜜蜂（他的美丽版本）！”我永远不想射击他的恭维我。因为猜猜是什么？在他们眼中，我很漂亮。  最近，我一直在吃Eddie乘坐我的照片。不是因为我不想与摄影师一起工作，但因为Eddie捕捉了我的方式有不同的东西。我不知道它是否是因为他知道我的最佳角度，或者因为他正在透过镜头看他喜欢的人，但我总是对这些照片结果的方式非常满意，我倾向于越来越努力比我在其他照片那样。 我实际上让他在过去的一周里拍了一些我的照片，在海滩上，在泳衣。我们早在早上才漂亮。我扔了泳衣和一个萨龙，我在门口上抓住了我的相机。我让他拍了几张我，不知道我会用它们。当我开始浏览他们时，我惊喜。因为在我注意到我的肚子伸出时，我注意到我的笑容。在我注意到我的胸部看起来没有完美，我注意到我看起来有多放松。而且我注意到我确实如此看起来很漂亮。 而你知道吗？自那一瞬间在海滩上，我没有对我的样子进行自我意识。我一直专注于与家人的回忆，放松，享受我们共同支出的时间。因为几年来，我的儿子和我的丈夫不记得我有一点额外的背部脂肪。他们会记得和我一起在海浪中跳跃，和我和我一起建造沙堡，和我一起走。这就是我想要他们记住的东西。不是那个妈妈太羞于脱掉她的掩护，跳到水中。  所以从现在开始，我会尝试更接受赞美。我会试着看看那些爱我的人，对自己来说。 你应该尝试妈妈。因为你很漂亮，就像你一样。相信我。 xoxo， Jenise P.S.我想喊出一个博主，他们对身体的信心和积极性构成了身体的信心和积极性，Sarah Tripp Sassy红色唇膏。她是华丽的，每次我看到她的帖子时，我都会意识到我是正常的，而且我应该对我的样子感到满意。去看看她，我保证不会失望（她的老公也碰巧是她的摄影师，他们是最可爱的）。 游泳衣& Hat: 目标   如果您在社交媒体上追随我，您就知道我不会经常发布，因为我们在海滩度假。今年，我们决定在靠近家的海滩上进行住宿。我们一周前抵达，我们将在这里为另一个小点。不幸的是我们，天气一直很糟糕！我们有一些阳光和更清晰的天空，但在大多数情况下，它一直是潮湿和多雨的。 无论如何，我们都决定充分利用它，我们一直在做很多阅读，一起玩，共度彼此。它迫使我们慢下来，互相享受，这是我永远不会沮丧的东西。  但由于我们在阳光下的时间有限，我试着让我的海滩包随时可以去，所以我们可以在太阳出来时用完。如实地说，我的沙滩包总是包装并准备进入我们的亚麻衣橱，特别是在夏季，当时最后一分钟海滩日始终是一种可能性。 请记住几件事： 我们住在海滩上。如果我在海滩度过一天，并且离家走得更远，我可能会打包更多。 迦勒现在需要比去年夏天或夏天更少的时间少得多。现在他很乐意在沙滩上玩耍，在追逐鸟类或从海浪奔跑。
我正在使用A. 龙晶泵 我的妈妈给我圣诞节作为我的海滩袋的袋子。这个是色彩缤纷的，它不会让水分。另外，我可以把它拉动，以便在我没有使用它时保持沙子。它很容易清理，只需用湿布擦掉它。 在我的袋子里面我保留了一些必需品（并非如上所述所示）：
我们带到海滩的几件事，但这不是我的海滩包： 对于Caleb，由于防晒应用和重新应用是重要的，但有时难，我穿着泳衣和游泳尿布，但我总是用SPF留下一个皮疹，以保护他免受阳光的光线，防止晒伤。 。 你有它，我们的海滩必需品！我希望这有用，我希望你有一些惊人的夏天海滩！我要享受一些阳光。 :) xoxo， Jenise 
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